Verantwoord spelen

Je eigen grenzen

Bepaal vooraf hoeveel geld en tijd je wilt besteden en houd je daaraan. Speel alleen met geld dat je kunt missen.

Stortingslimiet

Bepaal vooraf hoeveel je per dag, week of maand maximaal stort.

Verlieslimiet

Stop als je een vooraf gekozen bedrag kwijt bent, ook als je wilt terugwinnen.

Speeltijd

Spreek met jezelf een eindtijd af en zet een wekker.

Reality check

Kijk tijdens het spelen regelmatig hoe lang je speelt en hoeveel je hebt ingezet.

Pauze nemen

Neem afstand na een grote winst of een verlies. Een pauze helpt om helder te blijven.

Zelfuitsluiting

Sluit jezelf tijdelijk of definitief uit via de klantenservice van Betspino.

Signalen om op te letten

• Je speelt langer of met meer geld dan je van plan was
• Je probeert verlies terug te winnen
• Je leent geld of gebruikt geld voor vaste lasten om te gokken
• Je denkt veel aan gokken of wordt onrustig als je niet speelt
• Je verzwijgt hoeveel je speelt voor familie of vrienden

Zelfuitsluiting bij Betspino

Zelfuitsluiting aanvragen is mogelijk, maar alleen door zelf contact op te nemen met de klantenservice.

Je kunt kiezen voor een uitsluiting van 1 week, 1 maand, 6 maanden of permanent. Betspino biedt daarnaast een zelftest.

Minderjarigen

Gokken is alleen toegestaan vanaf 18 jaar. Vermoed je dat een minderjarige toch speelt, meld dit dan bij de klantenservice van Betspino. Gebruik op gedeelde apparaten software voor ouderlijk toezicht.

Hulp en advies

Wil je praten over je speelgedrag? Neem dan anoniem contact op met een van deze organisaties:

• OpenOverGokken: informatie, zelftest en chat
• Loket Kansspel: gratis en anoniem advies